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技师介绍
好的spa不仅是环境,当然更主要的是技师的手法是否专业娴熟。
Spa技师须了解Spa文化,了解各种常见护理方法的功效及其禁忌症,能独立完成Spa常见护理手法。
 持有效的体检健康合格证书
持有国家认可的Spa专业技术证书或相等同的培训证书
Spa技师应了解人体基本的解剖、生理学以及人体各个系统等相关知识。
 
 
技师风采
 
 
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你的月经还健康吗?月经后有这几种症状的人,警惕这些疾病找上你
作者:管理员    发布于:2018-11-13 23:59:55    文字:【】【】【
女人的健康美丽和月经有着离不开的关系,而月经正常则代表着女人更健康,而女人月经越健康就越不容易老。相反如果一个女人的月经不正常有痛经、月经不调等问题。这类女人身体更容易出现妇科炎症、脸色也会变得暗沉、肤色不佳、容易长斑。

而女人每个月都会有月经的到来,每个月的流血量也不尽相同。有的女人量多、有的女人量少,但都属于流血。如果不懂得经期后补回来的话,人就很容易变得贫血、低血糖、血气不足、引发各种疾病,严重者还会引起地中海贫血。

而如果女性朋友经常有头晕、乏力、气短、心悸、心跳频率不正常、脸色苍白、闭经、面色萎黄、容易失眠、呼吸困难、心跳加速、月经量少、痛经、耳鸣、低血糖。等问题就该及时补血了,因为这些问题很大原因是有贫血造成的。而怎样补血效果更好呢?下面给大家推荐几种药物加食物疗法。

补血方一:黄芪红枣乌鸡汤
黄芪10克属于补气药材,红枣20克属于补血药材,乌鸡500克属于补血食物。这三种组合一起效果更是倍增,功效:补血益气、补中回元、适用于月经量少、头晕、乏力、气短、心悸、心跳频率不正常、脸色苍白、闭经等症状。

补血方二:阿胶龙眼红枣粥
糯米150克、龙眼干30克、红枣20克、阿胶15克,按平时自己喜欢的吃法煮成粥食即可、可甜、可鲜。功效:补气补血、固本培元。适用于面色萎黄、容易失眠、呼吸困难、心跳加速、月经量少等症状!

补血方三:当归枸杞炖羊骨
羊排骨500克、当归20克、黑枸杞20克、加入自己喜欢的配料慢火炖2小时加调料即可。功效:补气养血、润肠胃。适用于头晕、耳鸣、多汗、月经不调、痛经、低血糖等症状!
好了赶快回去试试吧,要常吃效果更好一周两次为佳,让女人快速满血,预防和治疗贫血引起的各种病有非常好的效果。女人想要越来越年轻离不开补血噢,常吃让你的她年轻10岁。赶快回去告诉她吧!